Fährt innen Urlaub!

Bald gehts weiter!

NO or NO_GO # Bauchnabelpiercing

 Eure Meinung ist gefragt!

Schnell dazu: Hab ich mein Wunschgewicht erreicht, werde ich mir eines stechen lassen. Was ist eure Meinung dazu? Findet ihr es schoen oder haesslich? Ist es nur ein Trend? Habt ihr auch eins und was sind eure Erfahrungsberichte? Ich freu mich!

                                                                                                                                            Picture by Cracy Factory

4# Selbstversuch - 5 Tage Pulver

 Guten Morgen ihr Lieben!

 Mittlerweile sind wir schon auf Tag 4 angelangt!

Hier mein Gewichtsverlauf:
08.07. - 72.2 kg
09.07. - 71.9 kg
10.07. - 71.0 kg
11.07. - 70.7 kg
12.07. - __._ kg
13.07. - __._ kg

Ich hab jetzt insgesamt 1,5 Kilo abgenommen. Heute starte ich o richtig durch insklusive Sport!
N Bild gibt es von mir heute nicht, sehe viel zu kaputt aus!
Adios, Chrash

Crazyfactory-Bestellung + CODE

Huhu Mädels und Jungs!

Jetzt ganz schnell zu crazyfactory und bestellen, denn die Versandkosten gehen aufs Haus bis zum 20.Juli mit dem Code: FBFREE .

Hier ein paar Auszüge meiner Bestellung, mal schauen, wann die Sachen ankommen:

1.05€

1,05€ (allerdings in Zebraoptik)

0,56€

0,80€

0,56€

0,80€

0,62€

0,36€

Viel Spaß euch, es lohnt sich! Die Preise sind doch der Hammer ;)
Love, Chrash.

3# Selbstversuch - 5 Tage Pulver

71 Kilo. 71 Kilo! Ich wiege heute 71 Kilo! Gestern habe ich noch fast 72 gewogen! Ist es moeglich, soviel an einem Tag zu verlieren? Ich mach mir zu viele Gedanken, am Anfang ist es eh nur Wasser :-(

Hier mein Gewichtsverlauf:
08.07. - 72.2 kg
09.07. - 71.9 kg
10.07. - 71.0 kg
11.07. - __._ kg
12.07. - __._ kg
13.07. - __._ kg


Also noch gehen mir die Drinks nicht auf die Nerven,sonst war es immer bei einer Diät so, dass wenn es zu einseitig war, dass mein Disziplin-Schalter sofort umgelegt wurde und ich dann sogar nach allem griff, was ich in die Hände bekam. Nennt man sowas Fressanfall? Naja, dies ist hier, zum Glück, nicht so!


Und zum Schluss Ich nochmal, Pardon für mein vielleicht ungepflegt ersceinendes Auftreten. Ich habe Ferien und hab halt keine Lust, mich früh am Morgen direkt fertig zu machen, you know?


Grueße!

1# Shoppinghaul

Ringe, TEDI, jeweils 1.50€

Ohrringe, H&M, 6.95€

2# Selbstversuch - 5 Tage Pulver

Noch habe ich keine Lust auf Pizza, ich bekomme zum Glück noch keine Herzenslust auf Dinge, die mal sowas von verboten sind für jetzt, haha, dass ich nicht lache. Es saettigt ungeuebt!

 

 

Hier mein Gewichtsverlauf:
08.07. - 72.2 kg
09.07. - 71.9 kg
10.07. - __._kg
11.07. - __._kg
12.07. - __._kg
13.07. - __._kg

So, minus 300 Gramm, najanaja, moeglicherweise deshalb, weil ich gestern auf einer Geburtstagsparty war und etwas an nicht gerade alkoholfreien Getränken getrunken hab. Ich denke, heut mach ich etwas Sport.

Eben die Geschmacksrichtung Banane probiert, hatte mal Lust auf was fruchtiges. Das Zeug ist so sueß, ich kann mir nicht vorstellen, dass man dadurch wirklich abnehmen kann!

Naja, nun gut, Tag 2 faengt an, noch fühle ich mich wohl, veränderungen sind 0 zu spüren, Hunger habe ich nicht.

Gott, schaut euch mal den Kotzbrocken auf dem Bild an, wie sie versucht, abzunehmen. Achherrje!

Love, Chrash!

1# Selbstversuch - 5 Tage Pulver

Tag liebe Leser/innen!

Wie ich angekündigt habe, werde ich ab heute damit anfangen, ausschließlich in den naechsten 5 Tagen von den Drinkabnehmshakes zu ernähren. Mag zwar sehr ungesund klingen, aber laut Verpackung muss man sich aerztlich beaufsichtigen lassen, wenn man entweder krank ist oder des laenger als 3 Wochen durchziehen will.

5 Tage, ich bin dabei!

Hier nochmal zur Anwendung und für die, die sich darunter überhaupt nichts vorstellen koennen:

"Anwendung als Tagesration:

Für eine schnelle und effektive Gewichtsreduktion ersetzen sie Ihre gesamte Ernährung durch die Layenberger-Fit + Feelgood Schlank-Diät. Jeweils 5 Portionen a 43g ergeben eine Tagesration.

Die verschiedenen Geschmacksrichtungen sind untereinander kombinierbar und schaffen Abwechslung. Durch dieses Produkt ist sichergestellt, dass während der Diät keine ernährungsbedingte Unterversorgung auftritt. Soll die Diät länger als 3 Wochen dauern, konsultieren sie bitte einen Arzt." Blablablaaaaaaa

Und hier nochmal in meinen Worten:

Des issen Pulver, vergleichbar mit Almased, nur leckerer, vom Preis her günstiger und nun probier ich es aus. Jeden Tag 5 Drinks über den Tag verteilt, den ersten habe ich schon hinter mir und es sättigt derbst! Hoffentlich haellt es auch in den naechsten Stunden an. Schoko ist so ziemlich vergleichbar mit Kakao, habe davor mal einmal Almased probiert und die Geschmäcker sind weit voneinander entfernt! ;) Nebenbei sollte man viel trinken, mindestens 2l an Wasser oder Tee, Sprt braucht man nicht unbedingt machen, bin zurzeit auch etwas Fitnessfaul, wobei ich, glaube ich, morgen endlich mal wieder Sport machen werde.

 

Genug Gelaber, mein Startgewicht: 72.2kg, mal gucken was morgen raus kommt!

Hat wer die "Diät" hinter sich und kann darüber berichten?

Love, Chrash

DIY: Nietenring

 Heyheyhey!

Was super Geiles entdeckt! Die Idee der Woche von mir aus!

Hier eine Anleitung zum Anfertigen dieses wundervollen Fingerschmuckes:

Man benoetigt:

- Modelliermasse lufttrocknend (gibt es in jedem Bastelshop & bei Nanu-Nana)

- schwarze Acrylfarbe (falls die Modelliermasse nicht schwarz ist)

- Ring mit großem Klunker

- Stachelnieten

- Schrauben

- Zahnstocher

1. Wenn ihr keine schwarze Modelliermasse habt...

2. ...mischt ihr ein kleine Menge schwarzer Acrylfarbe mit der Modelliermasse. Nehmt so viel Modelliermasse, dass ihr eine Kugel habt, die halb so groß ist, wie ein Golfball. Solange kneten, bis die Masse vollkommen schwarz ist.

 3.  Den Ball zur haelfte teilen. Die eine Haelfte in eine Frischhaltefolie packen, damit sie nicht austrocknet. Die andere Haelfte der Masse um den Strassstein des Rings fixieren.

4. Am besten so fixieren, das es von der Seite gesehen wie eine Scheibe aussieht (siehe Bild)

5.  Dann den Ring trocknen lassen.

6. Nun treten die Schrauben in Kraft: Die Schrauben in die Stachelnieten so weit reinstecken, bis nur noch der Kopf und der Hals der Schraube etwas rausschaut.

 7. Ein kleinen Teil der Modelliermasse aus der Frischhaltefolie nehmen und (wie bei Schritt 4) eine zweite Schicht auf die bereits getrocknete Modelliermasse fixieren. Eine Niete nehmen und die soweit in die Modelliermasse reindruecken, bis der Kopf der Schraube in der Modelliermasse festsitzt.

8. Zahnstocher nehmen und zwischendurch beim Befestigen der Nieten Struktur in die Masse reindruecken. 

 9. Nachdem alle Stachelnieten befestigt worden sind und die schwarze Modelliermasse halbtrocken ist, den Rest der Masse aus der Frischhaltefolie nehmen und ueberall, wo noch Luecken und Abstaende sind, die Stellen fuellen.

10.  Nun zum Trocknen irgendwo hinlegen, damit das nicht einstaben kann. In 48 - 72 Stunden kann es dauern, bis alles festsitzt !

Nun ist der Ring fertig! Ein richtiger Hingucker! :)

Liebe, Chrash   (Quelle:http://www.cutoutandkeep.net/)

Selbstversuch - 5 Tage Pulver

Hallo ihr Lieben!

Almasedkuren, Multaben, Layenberger, Molke und co! Davon hör ich zurzeit nur noch!

"NUR EINE WOCHE BIS ZUR BIKIKIFIGUR" wird überall suggestiert, wenn ich das mal so sagen darf. Naja, wenn es nicht so wäre, wär es doch gelacht, und wer stellt sich als Versuchskaninchen?

Naja, ich halt !

Regeln für die naechsten 5 Tage:

+ Start ist ab morgen

+ mindestens 2l am Tag trinken und wenn, dann Wasser oder tee oh Zucker

+ nix essen, versteht sich, nur dieses Pulverzeugs ;)

Welches ich mir geholt hab? Einen kleinen vorrat an Layenberger in den Geschmacksvariationen Schoko und Banane.

Ich hoffe ihr unterstützt mich, werde stehts darüber berichten!

Toi. Toi, Toi!

H&M-Bestellung, sei bitte kein Flop!

Und bitte komm schnell an!

Schwarze Wedges - 14.95€

Schwarzes Kleid - 4.95€

Graumeliertes Kleid - 9.95€

Gelb-Graues Oberteil - 3.95€

Creme Cardigan - 7.95€

rosanes Kleid - 4.95€

Der erste Post ist der Langweiligste

Ouhja. Mein neuer Blog, ich hoffe, dass hier die ein oder andere mal rein schauen wird.

 Lasst euch einfach überraschen, lasst es auf euch zukommen; "CHRASH" soll hier auf  moeglicherweise plötzliche Veränderung stehen, ihr werdet sehen ;)

Vielleicht noch kurz etwas zu mir:

Name: Chrash
Beruf: Berufsschüler
Wohnort: Irgendwo in Deutschland

So koennte man mich bildlich vorstellen, wenn man so will, und nein, ich kann nicht Gitarre spielen.

 Bye, Paka, Ciao, Bis dann, Asta la Vista, wie auch immer, ich verschwinde, man sieht sich!